Los 4 acuerdos como una práctica para vivir en paz y mejor | The 4 agreements as a practice to live in peace and better
Published on HivePostify by @cautiva-30 · Sat Sep 05 2026
En Español
Saludos a todos, amigos de la comunidad de #EmpowerTalent , con el tema que nos traen cada semana, especialmente con nuestra querida @angelica7 , para invitarnos a escribir sobre: "Reflexión final: libro los 4 acuerdos ", un ejercicio pensar en aquello que les impide lograr acordar hacer cosas que sabemos nos pueden beneficiar y pensar en aquellas que ya hacemos y nos han dado maravillosos resultados, a continuación mi participación:
Creo que es normal las veces que he experimentado al igual que a tantas personas, un revuelo de emociones al tener preocupación o estrés diario, sentir tristeza o enojo, son cambios o decisiones ante ciertas circunstancias que llegan y donde debo actuar cuando el cansancio o la duda amenazan con detenerme, para poder ser un ejemplo con mi trabajo, para apoyar a mis seres queridos y para construir con honestidad los pasos que me llevan a seguir creando cosas nuevas en mi vida.
Una práctica para vivir en paz y mejor
Entonces al tener presente cada una de las reflexiones que nos ha traído el libro los 4 acuerdos, como una práctica de vivir en paz y mejor, me permito compartirles el aprendizaje que me han dejado cada uno de ellos.
El primer acuerdo es ser responsable con mis palabras, pues con el poder creador de las palabras y si actúo con honestidad, mis palabras dejan de ser simples reacciones automáticas, para transformarse en herramientas conscientes de empatía, motivación y construcción, tanto para mí misma como para los de mi entorno.
Cuando puedo ir cuidando lo que pienso, como mi propio jardín interior, es el único requisito indispensable para que las flores de mis palabras y acciones alimenten también la vida de los demás.
Una manera de liberarme de cargas
Una manera de liberarme de cargas, sería el segundo acuerdo, si no me tomo nada personal, más aun si lo que los demás hacen o dicen, habla más de ellos que de mí.
Si dejo que mi mente se alimente de pensamiento de críticas, en las áreas de mi vida ya sea en el trabajo, incluso creer que se me recompensa por analizar, comparar, criticar y ser negativa, inclusive en el ámbito familiar; sin embargo, la verdad es que para mí es importante ver lo que está mal ante esa situación y lo que es necesario cambiar.
Así puedo comprender que la crítica ajena (y muchas veces la propia crítica automática), es porque nace de una carencia del otro, por lo tanto no debo tomarme nada personal. Debo quitar el valor a la crítica, pues ya no me tomo el comentario como una verdad absoluta sobre mi propio valor, sino como un reflejo del estado emocional y las limitaciones de quien lo dice.
Es necesario preguntar antes de imaginar
El tercer acuerdo cuando no me hago supocisiones, y creo que es necesario preguntar antes de imaginar, al tener claridad en las cosas me ayuda en gran manera a evitar malentendidos.
De hecho, lo más conveniente sería enfrentar a quien me ha dado motivos para pensar sobre sus acciones que me hayan afectado y si tengo dudas sobre alguna situación en base a comentarios, lo más sano es preguntar, si existe la suficiente confianza, para aclarar, para evitar malentendidos y seguro que esto traerá calma y tranquilidad en mi ser.
En particular, al darme cuenta de que puedo cometer errores, al hacer suposiciones que me lleven hablar mal de una persona, requiere hacer el mismo esfuerzo que hablar bien de ella, así que tengo la opción en mi opinión, de que si no voy a decir nada constructivo, prefiero guardar silencio.
Demostrar mis capacidades y habilidades
Y al concluir con el cuarto acuerdo hago siempre lo máximo que puedo, creo que mientras mi mayor esfuerzo cambia cada día y aunque hay veces que no tengo tanta energía, pero será suficiente si doy lo mejor que puedo.
Buscar hacer lo mejor que puedo sin ansiedad ni demasiado esfuerzo me da la sensación de una buena y relajada manera de vivir, porque todos los instantes de mi vida son aprovechables, debo valorar y amar esos instantes presentes para vivirlos con intensidad.
Está en mí el valor que le doy y en qué cosas invierto mi propio tiempo. Si utilizo ese tiempo en crecer espiritualmente, en ser mejor persona, en ir limando las partes ásperas de mi carácter y temperamento, con las que incluso he llegado hasta sin querer a lastimar a quienes me rodean, ese tiempo será rico, lleno de paz y alegría.
Saber que tengo la capacidad para dar, cuando me propongo en algo hasta lograrlo, especialmente cuando tengo la responsabilidad de mi hogar, donde muchas veces lo que deseo es una necesidad y una obligación como ser humano, para demostrar mis capacidades y habilidades, tanto en el desarrollo profesional, personal y en beneficio de mis seres queridos.
De todos modos si me permito no pedir nada más, solo yo decidir trabajar con los recursos de los que ya dispongo para contribuir a la tarea que me corresponde; así, lo que puedo aportar soy yo mismo, mis conocimientos y mi creatividad, porque sé que si lo hago con lo máximo que pueda, seguro lo haré bien.
Si deseas participar y unirte al tema la comunidad de esta semana, [haz clic aquí](https://peakd.com/hive-147177/@talentos/encuentro-de-talentos-relexion-final--los-cuatro-acuerdos).
Los diseños y las imágenes en Canva. Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Honor Magic6 y editadas en Canva Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)
In English
Greetings to everyone, friends of the #EmpowerTalent community. With the topic you bring us each week – especially our dear @angelica7 – inviting us to write about: “Final reflection: The Four Agreements”, an exercise in thinking about what prevents us from agreeing to do things we know will benefit us, and reflecting on those things we already do that have brought us wonderful results. Here is my contribution:
I think it’s normal – as I’ve experienced, just like so many others – to feel a whirlwind of emotions when dealing with daily worries or stress, or when feeling sad or angry. These are changes or decisions we face in certain circumstances, and I must take action when tiredness or doubt threaten to hold me back, so that I can set an example through my work, support my loved ones, and honestly build the steps that lead me to keep creating new things in my life.
A practice for living in peace and leading a better life
So, bearing in mind each of the insights offered by the book The Four Agreements as a way of practising living in peace, I would like to share with you what I have learnt from each of them.
The first commitment is to be responsible for my words, for with the creative power of words – and if I act with honesty – my words cease to be mere automatic reactions and become conscious tools for empathy, motivation and growth, both for myself and for those around me.
When I am able to tend to my thoughts, as if they were my own inner garden, this is the only essential requirement for the flowers of my words and actions to nourish the lives of others as well.
A way to free myself from burdens
As a way of freeing myself from this burden, the second agreement would be: not to take anything personally, especially as what others do or say says more about them than it does about me.
If I allow my mind to feed on critical thoughts, in all areas of my life – whether at work, or even believing that I am rewarded for analysing, comparing, criticising and being negative, including within my family – the truth is that it is important for me to see what is wrong in that situation and what needs to be changed.
In this way, I can understand that criticism from others (and often my own automatic self-criticism) stems from a shortcoming on the part of the other person; therefore, I must not take anything personally. I must deflate the significance of the criticism, as I no longer take the comment as an absolute truth about my own worth, but rather as a reflection of the emotional state and limitations of the person making it.
You need to ask before you imagine
The third agreement is that I do not make assumptions, and I believe it is necessary to ask before imagining; having clarity about things helps me enormously to avoid misunderstandings.
In fact, the best course of action would be to speak to the person who has given me cause to reflect on their actions that have affected me; and if I have doubts about a situation based on comments I’ve heard, the healthiest thing to do is to ask – provided there is sufficient trust – to clarify matters and avoid misunderstandings; this will undoubtedly bring me peace and tranquillity.
In particular, realising that I might make mistakes – such as making assumptions that lead me to speak ill of someone – requires just as much effort as speaking well of them; so, in my view, if I am not going to say anything constructive, I prefer to remain silent.
Demonstrate my skills and abilities
And when I come to the fourth agreement – I always do my very best – I believe that whilst my best effort changes from day to day, and although there are times when I don’t have as much energy, it’s enough if I give it my all.
Striving to do my best without anxiety or too much effort gives me the feeling of a good, relaxed way of life, because every moment of my life is worth making the most of; I must cherish and love these present moments so that I can live them to the full.
It is up to me to decide what value I place on things and where I invest my own time. If I use that time to grow spiritually, to become a better person, to smooth out the rough edges of my character and temperament – which have even led me, unwittingly, to hurt those around me – then that time will be rich, full of peace and joy.
Knowing that I have the capacity to give, when I set my mind to something until I achieve it, especially when I am responsible for my household, where often what I desire is both a necessity and an obligation as a human being – to demonstrate my capabilities and skills, both in my professional and personal development and for the benefit of my loved ones.
In any case, if I may, I won’t ask for anything more; I’ll simply resolve to work with the resources I already have to contribute to the task that falls to me. So, what I can offer is myself, my knowledge and my creativity, because I know that if I do my very best, I’m sure I’ll do it well.
If you’d like to take part and join in with this week’s community theme, [click here](https://peakd.com/hive-147177/@talentos/encuentro-de-talentos-relexion-final--los-cuatro-acuerdos).
The designs and images in canva The pictures in my gallery taken from my Honor Magic6 phone and edited in canva Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
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