La espíritualidad en la actualidad (es/en)
Published on HivePostify by @frankblack · Wed Jul 22 2026
Foto de mi propiedad
La espíritualidad en la actualidad Hola amigos de Holus Lotus como de costumbre traigo un escrito reflexivo, está vez con un tema que he venido observando desde hace mucho tiempo en el mundo de lo espiritual.
Porque una vela todos los días no pagará lo que llevamos años cargando por dentro
Espero que este post sea de su agrado
Recientemente veía la redes sociales y me tope con una escrito de un psicólogo que hablaba que la ciencia y la espíritualidad son lo mismo pero con diferentes términos ya que ambas disciplinas concuerdan en lo que se busca, y es despertar de la ignorancia o ser menos ignorantes del mundo que nos rodea.
Pero también dijo algo que me dejó reflexiónando mucho:
Y es que, "en nuestro afán de querer saber, sanar y estar en paz espiritualmente terminando desgastandonos a nosotros mismos"
Y ciertamente es así
Porque cuando vamos en los caminos de la espíritualidad nos llenamos de muchos libros, rituales y meditaciónes que nos hacen creer que esto es ser espiritual, y si, esto nos ayuda pero tampoco debería ser la meta, porque esa transformación que hoy queremos tener viene con un cambio mucho más profundo donde todo comienza no desde la lucha sino desde la comprensión y la compasión por nosotros mismos
Porque podemos ser vegetarianos, meditar 3 o 4 veces al día, orar e irnos a la montaña pero esto no es sinónimo de ser espirituales ni mucho menos pensar que esto nos lleva a la sanación.
Esto nos prepara, nos orienta y nos motiva a dar el paso solo eso, pero no es la meta final
No debería serlo
Porque lo que hoy queremos sanar nos exige decisión, acción y valentía
Foto de mi propiedad
Y personalmente lo he comprobado ya que mis grandes cambios nacieron cuando aprendí a trabajar en consonancia con lo que prácticaba.
En mi caso la ciencia y la espíritualidad me han ayudado muchísimo porque las he necesitado a ambas
Ya que siendo prácticante de meditación, también necesite ayuda psicológica para superar problemas de ansiedad y baja autoestima.
Y al final fue un proceso donde integre lo espiritual con lo razonable.
Porque la ciencia me Dio razonamiento, comprensión y autoconocimiento
Mientras que lo espiritual me ha dado la sensibilidad, la compasión y lo intuitivo.
A veces esperamos que una vela, o un retiro espiritual borre de un momento a otro lo que llevo años haciendonos tanto daño
Todas estás prácticas al final nos orientan y nos llevan a mirar un poco más allá pero no son la meta final, ya que la sanación no es un destino donde se llega por medio de los atajos.
Toma tiempo, reflexión y decisión
Para finalizar, el cambio y la transformación que hoy queremos no se construyen con solo visualizar sino con aprender a tomar decisiones, poner límites claros y cultivar el amor propio dónde creamos una filosofía de vida acorde nuestra verdad lo esencial es entender nuestra historia y desde ahí sanar desde lo real, lo humano.
Foto de mi propiedad
Gracias por leerme
Contenido e imágenes propias del autor English
Photo of My propiety
Spirituality today Hello, friends of Holus Lotus. As usual, I’m sharing a reflective piece, this time on a topic I’ve been observing for a long time in the world of spirituality.
Because one candle a day won’t make up for what we’ve been carrying inside us for years
I hope you enjoy this post
I was recently browsing social media and came across a post by a psychologist who argued that science and spirituality are one and the same, albeit described using different terms, as both disciplines share the same goal: to awaken from ignorance or to become less ignorant of the world around us.
But he also said something that really got me thinking:
And the fact is, “in our eagerness to understand, to heal and to find spiritual peace, we end up wearing ourselves out”
And that is certainly the case
Because when we set out on the path of spirituality, we surround ourselves with countless books, rituals and meditations that lead us to believe this is what it means to be spiritual. And yes, these things do help us, but they shouldn’t be the ultimate goal either, because the transformation we seek today comes from a much deeper change, where everything begins not with struggle, but with understanding and compassion for ourselves
Because we can be vegetarians, meditate three or four times a day, pray and go up into the mountains, but this is not synonymous with being spiritual, let alone thinking that it leads us to healing.
This prepares us, guides us and motivates us to take the step – that is all – but it is not the ultimate goal
It shouldn’t be
Because what we want to heal today demands decision, action and courage
Photo of My propiety
And I’ve experienced this first-hand, as the major changes in my life came about when I learnt to live in harmony with what I was practising.
In my case, science and spirituality have helped me enormously because I’ve needed both
As a meditator, I also needed psychological help to overcome problems with anxiety and low self-esteem.
And ultimately, it was a process in which I integrated the spiritual with the rational.
Because science gave me reasoning, understanding and self-knowledge
Whereas the spiritual has given me sensitivity, compassion and intuition.
Sometimes we expect a candle, or a spiritual retreat, to instantly erase what has been causing us so much pain for years.
Ultimately, all these practices guide us and help us to look a little further ahead, but they are not the ultimate goal, as healing is not a destination that can be reached by taking shortcuts.
It takes time, reflection and determination
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