Mi experiencia con el perdón (es/en)
Published on HivePostify by @frankblack · Tue Jul 28 2026
Foto de mi propiedad
Perdónar es una decisión y no una obligación Hola amigos de Holus Lotus como de costumbre traigo un escrito reflexivo sobre el perdón, y es que generalmente la sociedad nos presiona para que perdónemos todo como si fuese el único requisito para sanar, pero la verdad es que el perdón es una elección personal y no una obligación moral y espiritual como siempre lo hemos visto.
Es extraño no? Pero ciertamente muchas veces las personas ven el perdón como una obligación y no como una elección conciente dónde cada quien decide desde su conciencia y no con una sensación de que la vida nos compensará por esto.
Una de las cosas que nos lleva a distorsionar lo significa perdónar es precisamente nuestras creencias condicionadas, ya a que muchos nos dicen que el verdadero amor perdóna, olvida y hasta nos lleva a reconciliarnos con quienes nos hicieron daño
Y no, no siempre será así, porque debemos entender que el dolor es personal porque lo que para tí significo una herida para la otra persona no significo nada, y es una cruda realidad. porque hay heridas que vienen desde la falta de empatía, respeto y amor y no se cicatrizan por la validación de los demás sino por nuestro amor propio.
Dejemos de romántizar el perdón y comprendamos que no es lo mismo para todos y que no es un requisito para nuestra salud mental
Que más bien el verdadero perdón es para nosotros mismos cuando déjamos de esperar que reconozcan y validen lo que nos hicieron.
Foto de mi propiedad
Mi experiencia Cuando fui a terapia hace un poco tiempo por problemas de ansiedad y baja autoestima por mi orientación sexual donde fui objeto de muchos abusos y eso genero en mi mucho resentimiento y frustración porque me creci creyendome todo lo que me dijeron.
Y estando en terapia, y contando mi historia con honestidad fui llegando a la conclusión, que sanar para mí era comprénder que el perdón tiene diferentes significados y maneras para todos y que mi creencias sobre el perdón estaba muy influenciada por la religión y la presión moral, y no por mi realidad.
Y desde ahí comencé con un acompañamiento profesional, honesto y muy humano dónde concluí que para mí no todo se perdona y eso también es salud mental y eso no me hace una mala persona, sino más bien alguien que se elige, se cuida y acepta su verdad porque mi paz es más importante que cualquier expectativa ajena.
Y en mi caso esto me ayudó muchísimo a entenderme, aceptarme y valorarme.
Porque una herida no se cura con un perdón, sino con distancia y tiempo para que no vuelvan a repetirse.
Foto de mi propiedad
Perdónar puede ser muy liberador para muchos y mientras que para otros tanto no hacerlo también lo es, y ahí está la diferencia de conocer nuestra historia para sanarla y desde ahí llegar a una honesta conclusión.
Muchas gracias por leerme
Contenido e imágenes propias del autor English
Photo of My propiety Forgiveness is a choice, not an obligation Hello, friends of Holus Lotus. As usual, I’m sharing a reflective piece on forgiveness. Society generally puts pressure on us to forgive everything, as if it were the only requirement for healing, but the truth is that forgiveness is a personal choice and not a moral or spiritual obligation, as we have always been led to believe.
It’s strange, isn’t it? Yet it’s certainly true that people often view forgiveness as an obligation rather than a conscious choice, where each person decides based on their own conscience, rather than with the feeling that life will reward us for it.
One of the things that leads us to misinterpret what forgiveness means is precisely our conditioned beliefs, as many of us believe that true love forgives, forgets and even leads us to reconcile with those who have hurt us
And no, it won’t always be like that, because we must understand that pain is personal: what felt like a wound to you may have meant nothing to the other person, and that is a harsh reality. Because there are wounds that stem from a lack of empathy, respect and love, and they are not healed by the validation of others but by our own self-love.
Let’s stop romanticising forgiveness and realise that it isn’t the same for everyone and that it isn’t a prerequisite for our mental health.
Rather, true forgiveness is for ourselves when we stop expecting others to acknowledge and validate what was done to us.
Photo of My propiety
My experience When I went to therapy a while ago for anxiety and low self-esteem stemming from my sexual orientation – an area where I’d been subjected to a great deal of abuse – this caused me a lot of resentment and frustration because I’d grown up believing everything I’d been told.
And whilst in therapy, as I recounted my story honestly, I gradually came to the conclusion that, for me, healing meant understanding that forgiveness has different meanings and forms for everyone, and that my beliefs about forgiveness were heavily influenced by religion and moral pressure, rather than by my own reality.
And from there I began a professional, honest and very humane journey of self-discovery, during which I came to realise that, for me, not everything can be forgiven, and that, too, is part of mental health – and that doesn’t make me a bad person, but rather someone who chooses to look after themselves and accept their own truth, because my peace of mind is more important than anyone else’s expectations.
And in my case, this helped me enormously to understand, accept and value myself.
Because a wound isn’t healed by forgiveness, but by distance and time, so that it doesn’t happen again.
Photo of My propiety
Forgiving can be very liberating for many, whilst for others, not forgiving can be just as liberating – and that’s the difference: knowing our own story so we can heal it, and from there reaching an honest conclusion.
Thank you very much for reading
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