Constancia y Disciplina
Published on HivePostify by @gabi.iaselli · Mon Jul 27 2026
Esta fue una de esas semanas en las que tocó adaptarse. Entre la lluvia del lunes, el feriado del viernes y el trabajo acumulado en casa, el gimnasio quedó en pausa. Aun así, decidí enfocar mis entrenamientos en la montaña, porque también hay semanas en las que el cuerpo y la mente te piden volver al origen.
El sábado regresé al Ávila para hacer la ruta del Bombillo, un recorrido al que no entraba desde antes del terremoto. La montaña todavía no está abierta al público y no sabía con qué me iba a encontrar. Al final, solo vimos dos árboles caídos y una pequeña grieta antes de comenzar a bajar por Matamoros. Nada fuera de lo normal. Fueron 13,5 kilómetros de carrera y cerca de 5 kilómetros caminando entre el calentamiento y el enfriamiento. No fue un entrenamiento suave, pero tampoco una salida para pasear. La montaña siempre exige, pero también recompensa. Estar rodeada de bosque, lejos del ruido, siempre me recuerda por qué disfruto tanto correr.
El domingo no corrí en la actividad Corremos por Venezuela. Mi responsabilidad estaba en el equipo que recibía los donativos y, cuando fue necesario, apoyamos a otros equipos para que todo fluyera de la mejor manera. Después me tocó hacer algo que ya se ha vuelto costumbre: salir a grabar a mi Capi, que iba liderando el recorrido de los 6k. Ver la cantidad de personas unidas por una misma causa y la impecable organización del evento hizo que valiera completamente la pena sacrificar ese entrenamiento de la mañana.
Pero el día aún no terminaba. Al caer la tarde todavía quedaba cumplir con mi entrenamiento. Me fui al Parque del Este e hice 60 minutos en zona 2, manteniendo más del 90 % del entrenamiento dentro de esa intensidad. No era negociable.
La diferencia que separa el éxito de la mediocridad es la constancia y la disciplina.
Lo esencial no se copia
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