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티눈
지난 5월부터 걷는 시간을 많이 가지려 하고 있습니다. 제주에서 더 더워지기 전에 운동하는 습관을 만들고 싶다는 생각에 걷기 시작했습니다. 매일까지는 아니더라도 주2일에서 3일정도는 시간을 내서 걸으려고 노력 중입니다. 덕분에(?)3개월 정도에 15kg 정도 감량을 해서 유지 중입니다. 그런데, 한달정도 전부터 걷는데 약간씩 불편함이 느껴졌습니다. 신...
김을 좋아하는 우리 식구
오늘 점심 반찬은 조미김이었답니다. 저희집은 직접 김에 기름을 바르고 소금을 뿌려서 후라이팬에 구워서 먹곤 했는데... 아빠가 없어서 조미김을 종류별로 사와서 반찬하고 먹었다는데요.. 그냥 짠한 마음이 들었습니다. 첫째는 4가지 조미김을 사왔고, 가장 맛있는 순서대로 번호를 붙여봤다고 하면서 보내온 사진이었지만 전 그냥 짠한 마음이네요. 이어서 둘째도...
헌혈하고 왔습니다.
가급적 2주에 한번씩은 헌혈을 하려고 하는데, 중간에 일정이 껴 있으면 전체적인 일정이 밀리거나 차질이 생깁니다. 이번에는 2주전 제주 일정이 있어서 4주만에 헌혈을 했습니다. 오늘 찾은 곳은 처음 가 본 헌혈의집이었는데요. 경기도 화성시에서 헌혈을 하면 받을 수 있는 여러가지 혜택에 대해서 설명이 잘 되어 있었습니다. 여러가지 혜택 중에 공연하나가 ...
하늘색을 좋아하는 둘째
여러분은 어떤 색을 좋아하시나요? 저희 가족은 모두 좋아하는 색깔이 다릅니다. 저는 노랑색, 아내는 분홍색, 첫째는 보라색 그리고 둘째는 하늘색을 좋아합니다. 하늘색을 좋아하는 둘째가 하늘색을 생각하면서 떠 오르는 것들을 그렸다며 보내왔네요. 작고 귀엽게 그려서 하나하나 잘라서 이모티콘을 만들 수만 있으면 좋겠다는 생각입니다. ㅎ 그런데 제주의 하늘색...
첫째의 머리카락 기부2
열흘 전쯤에 첫째가 소아암에 걸린 아동을 위해서 머리카락을 기부했습니다. 어머나운동본부에 머리카락이 도착했고, 가발을 만들기에 적합한지 확인이 끝났고, 기부증서가 도착을 했습니다. 아이들 돌잔치를 세이브더칠드런에서 진행하는 온라인 돌잔치를 하면서 축하금을 아프리카에 우물 만들어주기와 마을에 염소를 사주는 것을 했었습니다. 아이들이 친구들과 돌잡이에서 ...
제주맛집 - 명호돗갈비 도두점
카페진정성 종점을 갔다가 이 근처에서 시간을 더 보내고 싶었습니다. 한동안 못 볼 아빠랑 마지막으로 먹고 싶은 음식이 뭐냐? 라고 물었을 때 아이들은 당연하게 고기요! 라고 얘길 하더라구요. 전날에도 고기를 먹었으면서도요. ㅎ 카페에서 검색을 해보니 추천하는 곳들은 전부 차로 이동을 해야 하는 곳이었습니다. 도두항 근처가 일몰 맛집으로 유명해서 이근처...
둘째의 제꼬바 공연!
기다리고 기다렸던 제꼬바(제주꼬마바이올리스트)의 공연이 지난주말 관광객들이 많이 찾는 서귀포매일올레시장에서 있었습니다. 원래 단원은 15명 인데, 지난주엔 공연가능한 사람이 6명 밖에 안되었다고 합니다. 그리고 공연 포스터가 컨셉이라고 생각했었는데... 아내 말로는 컨셉이 아니라 그날 분위기가 딱 이랬다네요. ㅎ 너무 덥고, 습하고 공연전후로 너무 힘...
예초기 고장
서귀포는 다른 지역에 비해서 여름이 더 긴 것 같습니다. 그만큼 벌레도 식물도 참 살기 좋은(?) 곳 인 듯 합니다. 7월 마지막주에 육지로 올라오면서 한달만 잘 버텨달라는 마음으로 떠나기 전날 마당 잔디를 정리하는 마음으로 예초기로 잔디를 정말 짧게 정리를 했었습니다. 그리고 4주 만에 서귀포집을 방문했을 때, 잔디는 한뼘이나 자라 있었습니다. ㅎ ...
고인돌 공원
경기도 오산에는 고인돌공원이 있습니다. 이곳이 본 목적지는 아니었고, 몇번이나 인근을 지나다니면서 궁금했었습니다. 그래서 오늘은 조금 여유가 있어서 가 보았습니다. 고인돌공원이라고 해서 고인돌이 많이 있는 줄 알았는데... 덩그러니 하나가 있네요. ㅎ 제가 이곳을 처음 발견했다면 고인돌인 줄 전혀 몰랐을 겁니다. ㅎ 캠핑하기 딱 좋은 곳이다라는 생각이...
제주하논
몇달전 하논분화구(제주에서 논농사 짓는 곳)에 대해서 소개해드린 적이 있었는데요. 실은 이 곳이 첫째네 학교에서 걸어서 5분 정도 거리에 있는 곳입니다. 그래서 첫째가 수업을 마친 후에 종종 친구들이랑 간다고 합니다. 작년에 제주에서 일할 때 동료분들과 육지로 교육을 다녀온 적이 있었는데요. 당시 교육시간 이후 저녁시간에 관계자분께서 제주분들은 저수지...
하이패스 카드
육지에는 있으나 제주에는 없는 것 중에 하나가 고속도로입니다. 제주시와 서귀포를 오고가는 평화로가 가장 고속도로에 가까운(?) 도로입니다. 속도제한은 80km/h 이고, 왕복 4차선 도로입니다. 섬이다 보니 아주 긴 도로는 아니지만 그래도 나름 평화로를 달릴 때면 고속도로를 달리는 기분이 살짝 들기도 합니다. 하지만 평화로를 통과 할 때는 통행료를 지...
제주맛집 - 카페진정성 종점
제주 도두방파제 근처에 있는 카페진정성 종점 입니다. 평소 가보고 싶은 카페였다고 아내가 찜했던 곳이었는데요. 찜해두었던 카페치고는 건물외관은 짓다만듯한 느낌이었습니다. 어디가 입구인지도 바로 보이지 않았구요. 그런데 들어가 보니 시원시원한 실내모습이었습니다. 마감이 노출콘크리트로 되어 있었는데 그 모습 자체가 멋스러웠구요. 특히나 시원시원한 공간 때...
첫째의 머리카락 기부
작년에 둘째가 소아암에 걸린 아이들을 위해서 태어나서 줄곧 길러온 머리카락을 기부했었습니다. 그리고 어제는 첫째가 동생에 이어서 머리카락 기부에 동참했습니다. 둘째에 비해서 머리숱이 많아서 이렇게 잘라놓고 보니 말꼬리 같다며 영상통화로 엉덩이에 붙여서는 말 흉내까지 내보이더라구요. ㅋㅋㅋ 몇년을 기른 머리카락인데 서운하다는 소리 없이, 기부에 동참에서...
아빠 안가면 안되요?
지난 주말 이틀간의 제주 일정을 마치고 가족들과 저녁 식사를 하고 제주 도두항에서 해지는 모습을 지켜보았습니다. 첫휴가 복귀가 입대하는 것보다 더 싫다라는 말이 와 닿는 순간이었습니다. 기러기 아빠 생활을 한다고 하면 삼대가 덕을 쌓았냐라고 말씀하시는 분들도 계시지만... 전 5개월의 시간이 빨리 지나갔으면 좋겠다라는 생각입니다. MBTI가 첫째는 완...
제주맛집 - 아이엠망고
주위에 망고 좋아하시는 분들이 계시나요? 아니 망고를 싫어하시는 분이 계실까요? 저희 가족은 망고를 망고를 엄청엄청 좋아합니다. 그런데 망고를 좋아하시 않는 분들도 애플망고 만큼은 한번 드시면 또 찾게 되시곤 하더라구요. 어제 둘째가 검색해서 찾은 매장인데요. 이름부터 망고에 진심이 느껴지는 곳이었습니다. 너무 장사가 잘 되어 얼마전에 확장 이전을 했...