7k en Z2 đđ»ââïžđ„
Published on HivePostify by @suenadal · Fri Sep 04 2026
Este martes mi coach me mandĂł a hacer nuevamente Z2, ya que el domingo habĂa corrido 12k y no querĂa exprimirme el martes.
AsĂ que primer hice mi rutina de superior y luego baje a correr.
Antes de irme a correr me bañé y yo lo hago con agua frĂa, pero conchale, en lo que me vesti para correr, ya estaba sudando como que si no me hubiera bañado, el calor estĂĄ heavy, heavy estos dĂas, no me da tregua, ya necesito un clima mĂĄs fresco đ«
LleguĂ© al parque y hacĂa una media brisita fresca, pero en lo que calentĂ© y empecĂ© a correr, esa brisita se sentĂa como un vaporon, pero ni modo hay que entrenar y ni el calor, me detiene đ€Ł
Logre sacar mi Z2, desde el inicio sĂșper estable, la verdad estĂĄ vez no me costĂł y ni revisaba el reloj, mientras el no vibre para avisarme algo, no lo veo, hice mis 7k, estire, me quedĂ© un rato sentada en el parque respirando su aire puro, viendo a una ardilla como corrĂa de un lado a otro y despuĂ©s que me relaje un rato, me fui, disfrute el entrenamiento y el relax finalđ€
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos đ
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