mcookies (@mcookies)
Mi familia mi motor para alcanzar mis objetivos. Nunca es tarde para aprender una nueva habilidad
Activa en la gramita 🙏🏻🙌🏻🏃🏻
Saludos y Bendiciones Amigos. --- Feliz inicio de semana, con la bendición de Dios, inicie mi semana de entrenamientos, aun de vacaciones gracias a Dios, ya me falta poco para volver a la rutina, l...
15K para el primer fondo del mes de Septiembre 🏃🏻🙌🏻🙏🏻
Saludos y Bendiciones Runners. --- Hoy fueron 15 kilómetros para el primer fondo del mes de septiembre. La cita fue a las 5:45 am, aprovechar el fresco de la mañana, que les cuento a penas sali me ...
Dia de tecnicas de Carreras
🎬 Clip · 0:45 Dia de tecnicas de Carreras Dia de tecnicas de Carreras Watch clip Posted from Liketu Clips — short video, trimmed for low-bandwidth scrolling.
Una puesta imponente del sol ☀️☀️🙏🏻🌅
Saludos y Bendiciones Amigos. --- Pero que belleza de sol hoy pude contemplar durante mi entrenamiento, quede tan fascinada por tanta belleza, sentía asi el sol bien cerquita, asi bien fuerte como ...
Inicio de semana de entrenamientos en el estadio 😎🏃🏻🙌🏻☀️
Saludos y Bendiciones Runners. --- Dia Martes, después de un día de descanso inicie mis entrenamientos en el estadio, mi gimnasio preferido 🤣🤣, me encanta venir al gimnasio ya que aqui me siento ...
Y asi inicie la celebración de mi cumpleaños 🎂🙏🏻🙌🏻🧘🏻♀️
Saludos y Bendiciones Amigos. --- Agradezco antes de todo a Dios y la virgen por un nuevo año de vida. Inicie mi aniversario de cumpleaños, en el mejor lugar del mundo para mi, la playa. Me fui con...
12k para celebrar a los cumpleañeros del mes 🏃🏻😎🥮🎂
Saludos y Bendiciones Runners. --- Hoy celebre con el equipo mi cumpleaños, fueron 12 maravillosos kilómetros llenos de alegria, celebración, union, hermandad. La reunion para la celebración de los...
Kilómetros de bendición🏃🏻😎🌅☀️
Saludos y Bendiciones Runners. --- Contemplar cada amanecer, es lo que me ha fascinado de ser runner, es realmente un espectáculo, que en mi vida no disfrutaba tanto como lo hago ahora, los colores...
Momento Running.🏃🏻🏃🏻🏃🏻😎
🎬 Clip · 0:13 Momento Running.🏃🏻🏃🏻🏃🏻😎 Momento Running.🏃🏻🏃🏻🏃🏻😎 Tuvimos un momento de acción en el plan vacacional y como les encanta a los niños este tipo de actividades, ya que les e...
Compartiendo entrenamiento con runner de experiencia 🙏🏻😎🏃🏻
Saludos y Bendiciones Runners. --- Con un bello amanecer inicie mi entrenamiento del dia martes, el clima estaba bien agradable, hoy sali un poco mas tarde a entrenar, cuando llegue al estadio esta...
Ultimo dia del plan vacacional. Trabajo en equipo.🧘🏻♀️😎🙏🏻🙌🏻
Saludos y Bendiciones Amigos. --- Hoy despedimos el plan vacacional de surf donde estoy como profesora de apoyo para ejercicios de movilidad, flexibilidad, coordinación, relajación con unos ejercic...
Un largo para autoconectarme 🙌🏻🙌🏻🙏🏻🏃🏻♀️
Saludos y Bendiciones Runners. --- El día sábado realice el entrenamiento largo de la semana, lo realice el dia sábado ya que el Domingo tenia compromisos. Me levante temprano y me aliste con mi hi...
Dia 2. Plan vacacional, ejercicios sobre la arena🙌🏻🙏🏻🧘🏻♀️😎
Saludos y Bendiciones Amigos. --- Segundo dia como instructora de apoyo en el plan vacacional del campamento de surf. Con un hermoso dia de playa, un clima bendecido, y los niños muy activos en su ...
Con HIVERUN me fui a entrenar al estadio, técnicas de carreras 🏃🏻♀️😎🙌🏻
Saludos y Bendiciones Runners. --- Hoy toco entrenamiento de técnica de carrera, importante para mejorar nuestra técnica y cansarnos menos. Para el entrenamiento de este dia fui al estadio en el tu...
Dia 1.Siendo parte de los instructores del campamento de surf 🧘🏻♀️🙏🏻🙌🏻
Saludos y Bendiciones Amigos. --- Sin duda alguna somos imanes, y atraemos a nosotros la forma en que vibramos, la academia de surf de mi ciudad, comenzó un campamento, y me ubicaron para ser parte...